Puasa berarti menahan diri dari makan, minum dan semua kesenangan. Kami memiliki lima puasa, dan masing-masing sebagai pengingat peristiwa tragis - kehancuran Yerusalem, Bait Suci dan kerajaan Raja Daud.

1) Puasa hari kesepuluh bulan kesepuluh mengingatkan kita pada awal pengepungan Yerusalem oleh Babel Raja Nebukadnesar.

2) Puasa hari kesembilan dari bulan keempat diangkat sebagai pengingat melanggar tembok Yerusalem selama pengepungan oleh Babel Raja Nebukadnesar.

3) Puasa hari ketujuh dari bulan kelima mengingatkan kita pada awal kehancuran di Yerusalem.

4) Puasa hari kesepuluh dari bulan kelima mengingatkan Bait Allah menjadi set turun. Menurut guru kami iman, ini adalah antara hari ketujuh dari bulan kelima dan hari kesepuluh bulan kelima saat Yerusalem dihancurkan.

5) Puasa tanggal 24 dari bulan ketujuh mengingatkan kita pada pembunuhan Gedalya bin Akhikam, yang diangkat oleh raja Babel sebagai gubernur Yudea. Gedalya dibunuh oleh Ismael bin Netanya. Pembunuhan ini adalah akhir dari kerajaan.